Posted in Zdrowie

Hartowanie ciała i inne kwestie

https://www.makijaz.info.pl/kategoria/wim-hof/ Oddech Funkcjonuje niemało sposobów relaksacji, wyciszenia, skupienia, odizolowania od nachalnych myśli. Jedną z nich jest mindfulness, czyli po prostu, mówiąc w naszym języku, uważność….

Więcej ... Hartowanie ciała i inne kwestie
Posted in Artykuły

W jaki sposób wyhodować grzybka tybetańskiego?

Hodowla grzybka tybetańskiego nie jest wymagające, a stwarza wiele korzyści dla zdrowia. Sprawdź jak hodować własnego grzybka tybetańskiego znanego także pod nazwą kefirowego! używa się do tego…

Więcej ... W jaki sposób wyhodować grzybka tybetańskiego?