Kurkuma to pochodząca się z Indii przyprawa o niezwykłych cechach zdrowotnych. Kurkuma ma ładną żółto pomarańczową barwę i jest jedną z najlepiej przebadanych przypraw na globie. W głównej mierze za jej cudowne, prozdrowotne właściwości odpowiada zawarta w niej kurkumina. Ciekawym jest że żeby kurkumina się uaktywniła, wymaga składnika o nazwie piperyna, która występuje między innymi w czarnym pieprzu czy chilli. Codzienne picie wody z dodatkiem szczypty pieprzu oraz pół łyżeczki kurkumy ma zbawienne działanie na nasz organizm. Można przedstawić całą listę drogocennych dla naszego zdrowia właściwości kurkumy, zaczynając od poprawy odporności, a kończąc nawet na przeciwdziałaniu nowotworom, ponieważ ma nader wysoką moc przeciwutleniającą. Poza tym rewelacyjnie wpływa na układ kostny, nerwowy czy pokarmowy.
Trochę wiadomości na temat kurkumy
More from ZdrowieMore posts in Zdrowie »
Be First to Comment