Dzień: 2021-04-06
Posted in Zdrowie
Dokonywanie właściwych wyborów dietetycznych
Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu oraz nie mają cholesterolu. Większość z nich to bogate źródła błonnika, węglowodanów złożonych oraz witamin.
Posted in Zdrowie
Zmiana sposobu jedzenia
Poniżej znajdziesz kilka obalaczy mitów na temat zdrowego odżywiania się.
Posted in Zdrowie
Wspaniałe właściwości oleju z konopii
Jak olej z nasion konopi może pomóc w zapaleniu stawów