Press "Enter" to skip to content

Posts published in April 2021

Nieco wiadomości o medycynie alternatywnej

Co oznacza termin: medycyna alternatywna? Jest toż czas używany do opisania różnych form medycyny innych niż metody konwencjonalne. Medycyna alternatywna obejmuje szeroką gamę praktyk medycznych, w tym praktyki medyczne pozaeuropejskie (niezachodnie) i obejmie kilka nowych podejść do medycyny. Istnieje również termin zwany medycyną komplementarną. To połączenie medycyny konwencjonalnej z medycyną alternatywną.

Jakie buty do kolarstwa górskiego

By w pełni zajmować się jazdą na rowerze górskim, musisz zainwestować w parę butów do jazdy na rowerze górskim. Bez względu na to, jakie jesteś doświadczenie w drodze na rowerze górskim, odpowiednia para butów pomoże Ci jeździć bezpiecznie, wygodniej i wydajniej. Pedały zatrzaskowe to normalny projekt butów do rowerów górskich, ale okaże się, że buty mogą być również używane z nakładkami na palce i standardowymi pedałami.

Witamina K

Witamina K jest nieodzowna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba posiada krwawiącą ranę, to witamina K obecna we krwi zatrzymuje krwawienie i umożliwia szybkie zagojenie większości drobnych skaleczeń.

Przewodnik po witaminie C

Witamina c jest już najbardziej znaną witaminą. Nie jest toż zaskakujące, ponieważ organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji. W rzeczywistości udowodniono, iż witamina c pomaga chronić przed chorobami serca, rakiem oraz innymi poważnymi chorobami.

Przewodnik po witaminie D

Witamina D jest dobrą witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest tak pozyskiwana ze światła słonecznego na skórze.

Garść wiedzy o witaminie B5

Witamina B5 jest również znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej korzystną ze wszystkich witamin i znajduje się w wszystkim rodzaju żywności. W rzeczywistości niemożliwe jest, żeby osoba spożywała mniej witaminy B5, niż potrzebuje. Oznacza to, że istnieje duże prawdopodobieństwo, iż dana osoba może mieć niedobór witaminy B5.

Trochę wiadomości o witaminie A

Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, dlatego była to pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, iż witamina I posiada sporo zastosowań w organizmie, w tym utrzymuje oczy w zdrowiu, wspomaga wzrost komórek, a również pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Jednakże witamina I istnieje nie tylko wchłaniana bezpośrednio, ale jest także wytwarzana przez organizm przez przekształcanie beta-karotenu w witaminę A.

W jaki sposób przechowywać witaminy

Istnieją dwa podstawowe rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w jaki organizm przechowuje albo nie gromadzi witamin pobranych z pożywienia, zależy z tego, jaki zatem jest typ. Organizm nie może magazynować witamin rozpuszczalnych w wodzie, co oznacza, że ​​dana osoba musi codziennie uzupełniać spożycie witamin rozpuszczalnych w wodzie. Osiem witamin z grupy B i witamina C to witaminy rozpuszczalne w wodzie i organizm nie może magazynować zawartości tych witamin.